Verfolge dein Vitamin D
von der Sonne

Wisse, wann du rausgehen sollst, wie viel D du produzierst, und bleibe sicher vor Verbrennungen. 14 Jahre wissenschaftlich fundiertes Tracking.

Startbildschirm Aktiver Timer Fortschrittsanzeigen
NEU D-Minder 10.0 — Vollständiger Rewrite mit KI-gestützter Labortests-Analyse, Erythem-Schutz und mehr

42% der Amerikaner haben einen Vitamin-D-Mangel

Studien verbinden Mangel mit Diabetes, Herzerkrankungen, Depressionen und erhöhtem Krebsrisiko.

Kenne dein D-Fenster

dminder berechnet genau, wann UVB an deinem Standort verfügbar ist. Plane Sitzungen, indem du ein Vitamin-D-Ziel oder ein Zeitlimit wählst – die App kümmert sich um den Rest.

Verwendet Echtzeit-Sonnenposition, Atmosphärenozon von NOAA-Satelliten und deinen Hauttyp, um Produktionsraten zu schätzen.

D-Fenster auf der Startseite Fortschrittsanzeigen
iOS-Timer
Android-Timer

Intelligenter Timer

Verfolge deine Sitzung in Echtzeit. Der Timer zeigt verdientes Vitamin D, verstrichene Zeit und warnt dich, bevor du dich verbrennst. Funktioniert auch auf deinem Sperrbildschirm und der Apple Watch.

Minute-für-Minute-Erythem-Dosisintegration bedeutet Genauigkeit, auch wenn die Sonne über den Himmel wandert.

Verfolge dein D-Level

dminder schätzt kontinuierlich deinen Blut-Vitamin-D-Spiegel basierend auf Sonnensitzungen, Supplements und Lebensmitteln. Analoge Anzeigen zeigen deinen täglichen Fortschritt und deinen aktuellen Status auf einen Blick.

Gib Laborergebnisse ein, um zu kalibrieren. Die Projektionsmaschine prognostiziert, wohin sich dein Level in den nächsten 90 Tagen bewegt.

Fortschrittsanzeigen D-Level-Projektion
Sitzungsverlauf Abgeschlossene Sitzung

Vollständiges Vitamin-D-Ledger

Protokolliere Sonnensitzungen, Supplements, Lebensmittelquellen und importierte Outdoor-Trainings an einem Ort. Sieh deinen vollständigen Vitamin-D-Verlauf und verstehe genau, woher deine Aufnahme kommt.

Indoor-UV-Lampen-Sitzungen

Keine Sonne? Kein Problem. D-Minder verfolgt auch Vitamin D von UV-Lampen. Konfiguriere die UV-Ausgabe deiner Lampe einmal, dann verfolge Sitzungen genau wie natürliche Sonnenexposition.

Unterstützt derzeit Sperti Fiji Sun und Mitolux Red Light Lampen, mit mehr in Planung.

Sperti Fiji Sun

Sperti Fiji Sun

Mitolux Red Light

Mitolux

NOAA JPSS Satellit

NOAA JPSS Satellit — Quelle: NESDIS

Echte Satelliten-Ozondaten

Atmosphärisches Ozon ist die größte Variable in der UV-Intensität – und die meisten Apps ignorieren es. D-Minder lädt ein live 360x180-Ozongitter von NOAAs OMPS-Satelliteninstrumenten herunter, das mehrmals täglich aktualisiert wird.

Der Unterschied zwischen 250 und 350 Dobson-Einheiten Ozon kann deine Vitamin-D-Produktion um 40% ändern. Wir raten nicht – wir messen.

iOS und Android

Native Apps auf beiden Plattformen mit Apple Watch und Wear OS Unterstützung.

iOS Startseite
Android Startseite
iOS Timer
Android Timer
iOS Anzeigen
Android Anzeigen

Wunderbar im dunklen Modus

Jeder Bildschirm wurde für helle und dunkle Modi gestaltet.

Dunkle Startseite Dunkler Timer Dunkle Projektion Dunkle Planung Dunkler Verlauf

Patentierte Wissenschaft

D-Minders Vitamin-D-Engine basiert auf begutachteter Wissenschaft und wird durch U.S. Patent 9.008.389 geschützt.

  • Echtzeit-NOAA-Satelliten-Ozondaten für genaue UV-Schätzung
  • Sonnenpositionsalgorithmen, die Höhe, Azimut und atmosphärische Weglänge berechnen
  • Erythem-Dosisintegration – Minute-für-Minute UV-Akkumulation, nicht nur Durchschnitte
  • Fitzpatrick-Hauttyp-Modellierung für personalisierte Verbrennung und Syntheseraten
  • Körperzusammensetzungsfaktoren: Alter, BMI und Gewicht beeinflussen den Vitamin-D-Stoffwechsel

Die gesamte Berechnungs-Engine ist in Rust geschrieben und wird zwischen iOS und Android geteilt – identische Wissenschaft auf jeder Plattform.

Was Leute sagen

"Danke für so eine coole App!!! Ich kann nicht glauben, dass es etwas gibt, das uns bei einem so wichtigen Gesundheitsfaktor hilft!! Vielen Dank für diese großartige Idee!!"

— Jennifer

"Sehr coole App. Danke, dass du das machst."

— Bruce

"Ich liebe deine App wirklich, sehr gut gemacht."

— Brendan

"Ich liebe deine App absolut. Vielen Dank."

— Tara

An deinem Handgelenk

Starten Sie Sitzungen, überprüfen Sie UV-Bedingungen und verfolgen Sie Vitamin D direkt von Ihrer Uhr. Vollständige Begleiter-Apps für Apple Watch und Wear OS.

Apple Watch

Komplikationen, Live-Aktivität, Sitzungskontrolle

Wear OS

Kacheln, Sitzungsverfolgung, UV-Anzeige

Apple Watch Startseite Wear OS Startseite
watchOS Sitzung watchOS abgeschlossen Wear OS Sitzung Wear OS abgeschlossen

Beginne heute mit dem Verfolgen deines Vitamin D

Kostenlos auf iOS und Android.