Traccia la Tua Vitamina D
Dal Sole
Scopri quando stare al sole, quanto vitamina D stai producendo e come stare al sicuro dalle scottature. 14 anni di tracciamento supportato dalla scienza.
Scopri quando stare al sole, quanto vitamina D stai producendo e come stare al sicuro dalle scottature. 14 anni di tracciamento supportato dalla scienza.
Il 42% degli americani ha carenza di vitamina D
Gli studi collegano la carenza al diabete, malattie cardiache, depressione e aumento del rischio di cancro.
dminder calcola esattamente quando gli UVB sono disponibili nel tuo posto. Pianifica le sessioni scegliendo un obiettivo di vitamina D o un limite di tempo — l'app fa il resto.
Utilizza la posizione solare in tempo reale, l'ozono atmosferico dai satelliti NOAA e il tuo tipo di pelle per stimare i tassi di produzione.
Traccia la tua sessione in tempo reale. Il timer mostra la vitamina D guadagnata, il tempo trascorso e ti avverte prima di scottarti. Funziona anche nella schermata di blocco e su Apple Watch.
L'integrazione dell'erytemal dose minuto per minuto significa precisione anche mentre il sole si muove nel cielo.
dminder stima continuamente il tuo livello di vitamina D nel sangue basandosi su sessioni di sole, integratori e cibo. Gli strumenti analogici mostrano il tuo progresso giornaliero e lo stato attuale a colpo d'occhio.
Immetti i risultati di laboratorio per calibrare. Il motore di proiezione prevede dove il tuo livello sarà nei prossimi 90 giorni.
Registra le sessioni di sole, integratori, fonti alimentari e allenamenti all'aperto importati in un unico posto. Visualizza la tua cronologia completa di vitamina D e comprendi esattamente da dove proviene l'assunzione.
Niente sole? Nessun problema. D-Minder traccia la vitamina D dalle lampade UV anche. Configura l'output UV della tua lampada una volta, quindi traccia le sessioni proprio come l'esposizione solare all'aperto.
Attualmente supporta Sperti Fiji Sun e Mitolux Red Light, con altri in arrivo.
Sperti Fiji Sun
Mitolux
Satellite NOAA JPSS — Fonte: NESDIS
L'ozono atmosferico è la variabile più grande nell'intensità UV — e la maggior parte delle app lo ignora. D-Minder scarica una griglia di ozono 360x180 dal vivo dai satelliti OMPS di NOAA, aggiornati più volte al giorno.
La differenza tra 250 e 350 unità Dobson di ozono può cambiare la tua produzione di vitamina D del 40%. Non indoviniamo — misuriamo.
App native su entrambe le piattaforme con supporto per Apple Watch e Wear OS.
Ogni schermata è progettata per modalità chiara e scura.
Il motore di vitamina D di D-Minder è costruito sulla scienza peer-reviewed e protetto dal Brevetto US 9.008.389.
L'intero motore di calcolo è scritto in Rust e condiviso tra iOS e Android — scienza identica su ogni piattaforma.
"Grazie per un'app così fantastica!!! Non posso credere che ci sia qualcosa disponibile per aiutarci con un fattore così importante per la nostra salute!! Grazie mille per un'idea così grande!!"
— Jennifer
"App molto interessante. Grazie per averla fatta."
— Bruce
"Mi piace davvero la tua app, bel lavoro."
— Brendan
"Adoro assolutamente la tua app. Grazie mille."
— Tara
Avvia sessioni, controlla le condizioni UV e traccia la vitamina D direttamente dal tuo polso. App companion complete sia per Apple Watch che per Wear OS.
Apple Watch
Complicazioni, Live Activity, controllo sessioni
Wear OS
Tile, tracciamento sessioni, display UV
Gratuito su iOS e Android.
